13 Cara Mudah Dan Alami Mengatasi Sakit Flu

Apr 11 2015 - 2:19am Indonews Coid

13 Cara Mudah Dan Alami Mengatasi Sakit Flu – Influenza, umumnya dikenal sebagai flu, merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus RNA dari keluarga Orthomyxoviridae (virus influenza), yang menyerang unggas dan mamalia. Gejala yang paling umum dari penyakit ini adalah menggigil, demam, sakit tenggorokan, nyeri otot, sakit kepala parah, batuk, kelemahan dan ketidaknyamanan umum.

Cara Mengatasi Flu

Cara Mengatasi Flu

Meskipun sering bingung dengan penyakit influenza lainnya, terutama flu biasa, flu adalah penyakit yang lebih parah daripada flu biasa dan disebabkan oleh berbagai jenis virus influenza dapat menyebabkan mual, dan muntah, terutama pada anak-anak, namun gejala ini lebih sering pada gastroenteritis penyakit, yang sama sekali tidak berhubungan, yang juga kadang-kadang salah disebut sebagai “flu perut.” flu kadang-kadang dapat menyebabkan radang paru-paru langsung atau menyebabkan pneumonia bakteri sekunder.

Berikut Adalah 13 Cara Mudah Dan Alami Mengatasi Sakit Flu

1. Hidrasi

Pada awal gejala banyak minum, baik air putih, minuman elektrolit dan air. Hal ini akan mencegah dehidrasi yang memberikan bantuan dari flu. Ini adalah salah satu yang terbaik obat cepat untuk flu.

2. Makanan dan minuman panas

Minuman panas meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang membantu tubuh untuk melawan penyakit. dan juga menghambat pertumbuhan dan multiplikasi virus flu dalam tubuh. Meminum jus lemon panas, teh jahe panas dan sup ayam panas dapat membantu mengatasi flu.

3. Kaldu ayam buatan

Kaldu tulang kaya berbagai vitamin, mineral, protein, gelatin yang merupakan sumber berbagai asam amino penyembuhan.

4. Vitamin C

Konsumsi vitamin C sebanyak 500 mg dan kemudian secara bertahap mengurangi dosis. Hal ini akan meningkatkan kekebalan juga. Ini adalah salah satu pengobatan rumah cepat untuk flu dan dingin.

5. Minyak Oregano

Minyak oregano bertindak sebagai antivirus dan membunuh virus yang menyebabkan flu. Pakai satu atau dua tetes minyak setelah setiap dua jam. Jangan gunakan selama kehamilan.

6. Syrup eldeberry

Berikan satu sendok untuk orang dewasa dan setengah untuk anak-anak. Sirup ini membunuh virus yang menyebabkan flu dan memberikan bantuan langsung dari gejala itu.

7. Cuka apel

Cuka apel mencegah penyebaran flu di dalam tubuh dan memberikan bantuan dari gejala itu. Encer beberapa sendok teh cuka sari apel dalam segelas air dan meminumnya setelah setiap tiga jam.

8. Hindari Karbohidrat Dan Gula

Anda harus menghindari mereka untuk mengobati flu pada awal gejala pertama. Jika Anda merasa lapar makan protein yang sehat diet, sayuran dan buah-buahan dalam bentuk salad dan banyak sup ayam sup.

9. Banyak Istirahat

Jika Anda tidak akan beristirahat maka Ada infeksi akan mulai tumbuh. Ini juga salah satu obat alami cepat untuk flu dan dingin.

10. Terapi Uap Tradisional

Caranya :

  • Masukan air panas ke dalam baskom.
  • Gunakan handuk menutupi kepala Anda.
  • Tempatkan wajah anda di atas baskom tersebut.
  • Agar hasilnya lebih optimal, anda bisa mencampurkan minyak kayu putih, kunyit, jahe atau rempah-rempah lainnya.

11. Gunakan Aroma Mint

Caranya :

  • Hanya perlu mengoleskan minyak kayu putih atau balsam di dekat lubang hidung, tenggorokan dan dibagian dada anda.

12. Campuran Madu dan Jahe

Caranya :

  • Gunakan 2 ruas jahe.
  • Kemudian parut dan campurkan dengan madu.
  • Lalu anda makan 3x sehari.

13. Konsumsi Cabai

Capsaicin adalah sebuah senyawa kimia yang terkandung dalam cabai yang dipercaya dan sudah terbukti efektif membantu membersihkan rongga hidung. Ketika flu mulai menyerang, cobalah mengkonsumsi sup dengan taburan lada atau makanan yang mengandung cabai.

Demikian Pembahasan Tentang  13 Cara Mudah Dan Alami Mengatasi Sakit Flu Semoga Dapat Bermanfaat Bagi Para Pembaca IndoNews.Co.Id Aminnn … 😀

Baca Juga