Ketahui 100 Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan

Feb 2 2015 - 12:32am admin indonews2

Ketahui 100 Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan – Jika anda mendengar kata Bali, mungkin yang ada dipikiran anda adalah keindahan pantai yang ada di Bali. Namun ada daya tarik lain di Bali selain keindahan alamnya. Salah satunya adalah soal makanan. Di Bali sendiri ada salah satu buah yang khas, yaitu jeruk Bali.

Manfaat Jeruk Bali

www.indonews.co.id/ Jeruk bali adalah salah satu jenis jeruk yang memiliki ukuran lebih besar jika di bandingkan jeruk lainnya. Buah yang umumnya tumbuh di kawasan Asia ini memiliki rasa manis, sedikit masam sehingga memberikan rasa segar. Tetapi selain kelebihan pada rasanya ternyata jeruk bali juga memiliki manfaat bagi tubuh antara lain adalah :

Menurunkan Kadar Lemak Dalam Tubuh

Bagi anda yang ingin tampil langsing jeruk bali merupakan salah satu jenis buah yang sangat baik untuk di konsumsi terutama jeruk bali yang memiliki daging buah berwarna merah. Menurut penelitian jeruk bali berwarna merah dapat menurunkan kadar lemak secara lebih optimal jika di bandingkan jeruk bali dengan daging buah berwarna putih. 

Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Jeruk bali juga mengandung antioksidan yang tinggi yang berfungsi untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak. Selain antioksidan jeruk bali juga mengandung Bioflavonoid yang berfungsi melawan kanker pankreas, kanker usus serta kanker payudara.

Menurunkan Kadar Kolesterol

Jika anda mengupas bagian luar jeruk bali maka setelah itu anda akan menemukan satu lapis bungkus buah berwarna putih. Pada umumnya pada saat mengkonsumsi jeruk bali kita hanya memakan daging buahnya tanpa memperhatikan lapisan putih ini. meskipun rasanya pahit tetapi lapisan ini mampu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh sehingga dapat menyehatkan jantung.

Menjaga Kesehatan Kulit

Berdasarkan beberapa percobaan buah jeruk bali tidak hanya dapat berfungsi untuk organ dalam tubuh saja tetapi buah ini juga dapat menjaga kesehatan kulit. Jika kulit anda sakit, dan anda ingin mempercepat proses penyembuhan anda dapat mengoleskan krim yang terbuat dari buat jeruk bali.

Menunda Proses Penuaan

Jeruk bali juga mengandung spermadine yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Zat spermadine merupakan salah satu zat yang mampu melindungi sel-sel dari proses penuaan dan kerusakan sel.

Mencegah Sariawan

Sebagai salah satu buah yang memiliki rasa agak asam jeruk bali memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Seperti yang kita ketahui vitamin C sendiri memiliki fungsi untuk mencegah sariawan, dan menjaga kesehatan mulut.

Berikut Manfaat Lain Dari Jeruk Bali Dan Cara Penggunaanya

Jeruk Bali Untuk Mengobati Demam pada anak

Gunakan 200 gr kulit jeruk bali, 200 gr daun sembung, 10 lembar daun sirih, 100 gr lengkuas diiris-iris, 100 gr akar tapak liman direbus dengan air secukupnya hingga mendidih, setelah hangat digunakan untuk mandi berendam pada anak yang demam selama 7 menit.

Jeruk Bali Untuk Mengobati  Batuk berdahak

Gunakan 100 gr daging buah jeruk bali, 10 gr kulit jeruk mandarin, dan 15 gr kencur, 10 gr jahe, gula merah secukupnya, rebus. dengan air secukupnya hingga mendidih, dan diminum hangat-hangat.

Jeruk Bali Untuk Mengobati  Asma

Gunakan  100 gr kulit buah jeruk bali segar, 20 gr pahap/umbi bunga lili kering, 10 gr kencur direbus dengan air 800 cc hingga tersisa 200 cc disaring, kemudian minum airnya.

Jeruk Bali Untuk Mengobati  Jantung Berdebar

Gunakan 60 gr bunga jeruk bali, 10 butir biji teratai direndam hingga lembut, lalu direbus dengan air secukupnya sampai biji teratai matang, biji teratai dimakan, dan airnya diminum.

Jeruk Bali Untuk Mengobati  Rematik

Gunakan 100 gr daging buah jeruk bali, 10 gr jahe merah, dan 15 gr temulawak, 15 gr sambiloto rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc disaring, tambahkan madu secukupnya, dan diminum.

Demikian Ulasan Tentang Ketahui 100 Manfaat Jeruk Bali Untuk Kesehatan Semoga Bermanfaat Buat Para IndoNewsers 😀

Baca Juga