35 Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Dan Ibu Hamil

Mar 8 2015 - 2:32pm admin indonews3

35 Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Dan Ibu Hamil – Air Kelapa Memang sudah dienal memiliki manfaat yang besar bagi tubuh kita, maka tak heran jika air kelapa menjadi favorit disemua kalangan. Disaat cuaca panas seperti ini atau disaat bulan Ramadhan ditubuh kita banyak sekali kehilangan cairan-cairan tubuh yang terbuang dari keringat, nhah banyak yang mengatakan bila air kelapa ini sanggup menggantikan cairan yang telah hilang tadi atau biasa disebut dehidrasi.

Berdasarkan study penelitian yang dilakukan terhadap air buah kelapa, ternyata memang benar jika air buah kelapa memiliki khasiat manfaat yang besar bagi tubuh kita, berikut diantaranya:

Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan

Air Kelapa

Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan :

1. Mengatasi Jerawat

Caranya yaitu dengan mencuci muka setiap hari secara kontinyu dengan air kelapa. Selain bisa untuk menyembuhka jerawat, bisa juga untuk mengatasi noda-noda hitam, kerutan pada wajah, kulit kering, dan wajah bisa tampak menjadi berseri.

2. Mengobat luka, telapak kaki pecah-pecah, bahkan eksim

Caranya dengan membuat obat oles yang terbuat dari beras dan air kelapa. Cara membuatnya sangat mudah, sediakan kira-kira segenggam beras, lalu rendamlah beras tersebut dalam air kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian, lalu beras ditumbuk hingga halus. Cara pakainya yaitu dengan cara mengoleskan tepung beras tersebut pada bagian yang sakit secara rutin setiap hari selama 3-4 hari.

3. Mencegah dari kelebihan berat badan

Air Kelapa mengandung lemak dan kalori yang rendah. Segelas air kelapa dalam proses pencernaan memberikan bantuan dari peradangan dan keasaman. Hal ini dikarenakan air kelapa memiliki asam laurat yang menyembuhkan gangguan pencernaan saluran.air kelapa itu rendah gula yang membuatnya menjadi minuman bergizi bagi pasien jantung dan diabetes. Hal ini juga membantu dalam penurunan berat badan.

4. Membersihkan racun dari tubuh

Air Kelapa merupakan minuman energi dengan enzim bioaktif yang meningkatkan metabolisme Anda dan meredakan rasa lelah. Manfaat air kelapa pada sistem pencernaan seperti membersihkan racun dari tubuh.

5. Menyembuhkan infeksi urin

Air kelapa adalah obat alami untuk menyembuhkan infeksi urin. Hal ini tentu berlaku pada kesehatan ginjal dan batu uretra.

Khasiat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil :

1. Air Kelapa Kaya Elektrolit Alami

Kandungan elektrolit, kalsium, klorida, magnesium, potasium, riboflavin, dan sodium dalam air kelapa. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa sangat membantu untuk  memulihkan stamina tubuh.

Dehidrasi selama masa kehamilan dapat mengakibatkan berbagai penyakit, kram, sakit kepala, edema dan bahkan kontraksi yang akan mengalami kelahiran bayi prematur.

2. Air Kelapa Untuk Diuretik Alami

Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini yang biasanya umum terjadi pada wanita dalam masa kehamilan.

3. Air Kelapa Sebagai Antipenyakit

Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

4. Air Kelapa Dapat Membantu Pencernaan

Air kelapa dapat membantu fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan akan terhambat. Air kelapa dapat membantu melancarkan pencernaan.

5. Air Kelapa Membantu Meningkatkan HDL

Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Mamfaat Air Kelapa lainya

  • Sebagai isotonic alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, sangat bermanfaat untuk Rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.
  • Sebagai Diuretik Natural yang steril, memperlancar Air Seni dan membantu membersihkan saluran kemih mengeluarkan zat-zat toksin tubuh.
  • Mengatasi racun pada tubuh manusia
  • Untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil
  • Membantu mengatasi batu ginjal dan batu di saluran kencing
  • Minuman alami untuk bayi yang menderita gangguan usus
  • Kandungan saline dan albumen di dalamnya membantu mengatasi kasus kolera
  • Mempertahankan kadar cairan alami tubuh
  • Air kelapa bisa menjadi pengganti plasma darah karena steril, tidak menghasilkan panas, tidak merusak sel-sel darah merah serta bisa langsung diterima oleh tubuh
  • Cocok dikonsumsi sebagai minuman alami saat sedang menenangkan diri, meditasi, mengemudi, makan, berlari, aerobik, bekerja, berolahraga, atau jenis aktivitas lainnya
  • Membantu tubuh melawan virus penyebab flu, herpes, dan AIDS
  • Membantu mencegah osteoporosis
  • Membantu mengontrol diabetes
  • Menguatkan kesehatan fungsi tiroid
  • Membantu membunuh parasit Giardia Lamblia
  • Sumber energi cepat.
  • Meredakan stres pankreas dan sistem enzim tubuh.
  • Membantu mengtasi penyakit kandung empedu
  • Membantu mengatasi infeksi jamur Candida
  • Mencegah pertumbuhan mycoplasma.
  • Jika anda masih merasa pusing karena mabuk, tak ada yang bisa memulihkannya dengan cepat selain air kelapa
  • Mengatur tekanan darah dan fungsi organ jantung
  • Memperbaiki sirkulasi darah
  • Membantu mengatasi eksem dan kulit pecah-pecah
  • Sebagai obat luka bakar dan meniadakan rasa panas pada tangan dan kaki

Demikian Ulasan Tentang 35 Manfaat Air Kelapa Bagi Kesehatan Dan Ibu Hamil Semoga dapat bermanfaat dan cukup membantu sahabat IndoNewsers 😀 Amin… 🙂

Baca Juga