Ketahui 100 Manfaat Tumbuhan Jahe Bagi Kesehatan

Feb 4 2015 - 1:11am admin indonews3

Ketahui 100 Manfaat Tumbuhan Jahe Bagi Kesehatan – Apakah anda sudah pernah mendengar tanaman yang satu ini? ataupun menemukannya dikebun rumah? Ya Jahe memang masih terasa asing di telinga kita. Namun taukah anda jika tumbuhan Jahe atau dalam bahasa latinnya Zingeber Officinale, Rosc ternyata masih dalam satu kerabat dengan keluarga ZingiberaceaeHalia juga dapat dikategorikan kedalam tumbuhan liar yang tumbuh ditanah yang lembab.

Namun jika kita melihat dari sisi gambar, tumbuhan Jahe ini lebih mengarah ke ganyong dalam bahasa jawanya. Tak hanya itu tumbuhan yang satu ini terogolong sangat familiar di beberapa negara dan kawasan dengan memiliki nama masing-masing yakni Ginger (Inggris), Halia (Indonesia), Jae (Jawa), Jahe(Sunda); Jae, Jahya (Bali), Sipodeh (Minang), Melito (Gorontalo); Jhai (Madura), Lia (Flores), Goraka (Ternate), Late (Timor).

Manfaat Halia Bagi Kesehatan

Jahe

Beberapa peneliti juga menemukan beberapa kandungan yang ada di tanaman Jahe ini berikut beberapa zat-zat dari Jahe: Zat-zat yang terdapat pada Jahe (Zingeber officinale) terutama rimpangnya, antara lain mengandung minyak atsiri, damar, mineral, sineol, fellandren, kamfer, borneo, zingiberin, zingiberol, gingerol, zingeron, lipidas, asam aminos, niacin, vitamin A dan protein.

Lalu bagaimana dengan khasiat dan manfaat tumbuhan Jahe?

Jika dilihat dari kandungan yang ada didalam tumbuhan Jahe, dapat disimpulkan jika memang tumbuhan yang satu ini sangat bermanfaat.

Berikut beberapa manfaat Jahe bagi kesehatan dan cara pengolahannya:

1. Jahe Untuk Reumatik dan Encok

a. Bahan: rimpang umbi Jahesecukupnya

Cara membuat: dibakar, kemudian dicuci bersih dan diparut

Cara menggunakan: ditempelkan pada bagian yang sakit dan dilakukan secara teratur sampai sembuh.

b. Bahan: 4 rimpang umbi Jahe sebesar ibu jari, 2 rimpang umbi lengkuas sebesar ibu jari dan 2 sendok makan buah cengkeh kering.

Cara membuat: semua bahan tersebut ditumbuk halus dan ditambah dengan 2-3 sendok makan air tajin.

Cara menggunakan: dioleskan sebagai obat gosok pada bagian yang sakit dan dilakukan 3-5 hari secara berturut-turut.

2. Jahe Untuk Mencegah Impoten

Bahan: 2 rimpang umbi Jahe sebesar ibu jari, 1 butir jeruk nipis, 1 butir telur ayam kampung, 1 sendok teh bubuk kopi, 1 sendok makan kecap, 1 sendok makan madu, dan seujung sendok teh bubuk merica.

Cara membuat: umbi Jahe diparut dan diperas dengan 1 gelas air masak, kemudian disaring; jeruk nipis dibelah dan diperas untuk diambil airnya; telur ayam mentah dipecah dan diambil kuningnya; kemudian dioplos dengan semua bahan lainnya dan diaduk sampai merata.

Cara menggunakan: diminum 1 kali seminggu dilakukan secara teratur

3. Jahe Untuk Keracunan Udang

Bahan: 3-7 rimpang Jahe sebesar ibu jari dan minyak tanah.

Cara membuat: umbi Jahe diparut dan ditambah minyak tanah secukupnya.

Cara menggunakan: dioleskan pada bagian badan yang terasa gatal.

4. Jahe Untuk Sakit Pinggang dan keseleo

Bahan: 4-8 rimpang umbi Jahe sebesar ibu jari dan buah asam jawa yang sudah masak secukupnya.

Cara membuat: umbi Jahe diparut dan campur dengan buah asam jawa sampai merata.

Cara menggunakan: dioleskan (bobok) pada bagian badan yang terasa sakit.

5. Jahe Untuk Capek dan Pegal-pegal

a. Bahan: 2 rimpang umbi Jahe sebesar ibu jari dan susu perah secukupnya.

Cara membuat: umbi Jahe dibakar dan dibersihkan, kemudian direbus bersama dengan susu perah.

Cara menggunakan: diminum biasa.

b. Bahan: 2 rimpang umbi Jahe sebesar ibu jari, 1 rimpang kencur sebesar ibu jari, 1 ikat daun kemangi, 1 genggam beras yang sudah direndam air dan sedikit garam dapur.

Cara membuat: semua bahan tersebut ditumbuk halus (dipipis) bersama-sama.

Cara menggunakan: dioleskan sebagai param.

c. Bahan: 3 rimpang umbi Jahe sebesar ibu jari, tepung terigu secukupnya, dan 1 potong asam jawa yang sudah masak.

Cara membuat: umbi Jahe diparut, kemudian ditambah tepung terigu dan asam jawa untuk dibuat adonan dengan ditambah air hangat secukupnya.

Cara menggunakan: dioleskaskan sebagai param.

6. Jahe Untuk Sakit Kepala

Bahan: 2-3 lbar daun Jahe;

Cara membuat: ditumbuk halus dan ditambah sedikit air.

Cara menggunakan: digunakan sebagai kompres dahi. Sakit Pinggang dan keseleo.

7. Jahe Untuk Batuk

a. Bahan: 2-3 rimpang umbi Jahe sebesar ibu jari.

Cara membuat: direbus dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas.

Cara menggunakan: diminum 2 kali sehari 1 cangkir, pagi dan sore.

b. Bahan: 3-4 rimpang umbi Jahe sebesar ibu jari, 1 butir jeruk nipis, 1 sendok teh kayu putih.

Cara membuat: umbi Jahe diparut, jeruk nipis dibakar dan diperas untuk diambil airnya, kemudian semua bahan tersebut dicampur dan diremas-remas.

Cara menggunakan: dioleskan pada bagian dada anak balita yang sakit pada pagi dan sore hari setelah mandi atau menjelang tidur.

8. Jahe Untuk Mencret dan Muntah-muntah.

a. Bahan: rimpang umbi Jahe secukupnya, bunga dan buah pala secukupnya, jintan putih secukupnya, 1 gelas santan kelapa, 1 sendok the minyak kayu putih.

b. Cara membuat: semua bahan tersebut ditumbuk halus (dipipis), kemudian dicampur dengan santan kelapa dan minyak kayu putih  sampai merata.

Demikian Ulasan Tentang Ketahui 100 Manfaat Tumbuhan Jahe Bagi Kesehatan Semoga Bermanfaat Buat Para IndoNewsers 😀

Baca Juga